LeTrail de la Ria et de l’Océan aura lieu, à Plouhinec, le dimanche 30 janvier. Cette manifestation sportive rassemble de nombreux concurrents. Cette année, la Trailde la Ria de l’Océan, le Trail des Pays de Monts, les Foulées du Gois, le Trail la Belle d’Orgères, les Foulées du Sollon, le Trail du Ker Al Lann, le Tri-Cross de Vioreau, la Traversée de la Baie, les Échappées Natures, les 10 km de Bréviande, le Trail de la Vallée de l’Urne, et la Corrida de Langueux. Enfin, je remercie l’ensemble des bénévoles qui ont pris le temps Cedimanche 30 janvier 2022 s’est courue l’édition 2022 du Trail de la Ria et de l’Océan. Vous avez été 1 401 à franchir la ligne d’arrivée. Résultats Trail de la Ria et de l’Océan 2022: Trail 23 km (542 arrivants) Trail 14 km (508 arrivants) Trail 9 km (255 arrivants) Marche Nordique 16 km (96 arrivants) Avis des participants sur cette édition Trail de la Ria et de l'Océan" est une épreuve inscrite au calendrier du running en Bretagne. Le départ de "Trail de la Ria et de l'Océan" (Trail) Trailde la Ria et de l'Océan 2019 - Trail endurance 23 km - 03 février 2019 € DETAIL TEMPS INTERMEDIAIRES GmIPICO 4.00f G.Mevel 2oo7-2o12 - Licence d'utilisation accord BREIZH CHRONO Clt Nom - Prénom Nat Doss. Clt Cat Sexe Temps Club 91 JEHANNO LAURENT FRA n°1096 36 V1 M 01:49:15 CARQ QUESTEMBERT Trailde la Ria et de l'océan. 23 km. Nathan Champion a fini à la première place de la course en 01:26:54, suivi de Francois Le Bris qui termine en 01:27:38. Christophe Arzur prend la troisième place en 01:29:27. Dans la course féminine, Nolwenn Daniel a fini à la première place de la course en 01:44:55, suivie de Carine Megneaud qui termine en 01:54:13. Beatrice Le Gallo prend la U7Rui. PLANS +Exigez le Meilleur pour vos chronos ! Retrouvez tous les résultats du trail de la ria et de l'océan qui a lieu le dimanche 30 janvier 2022 à Plouhinec 56 - x coureurs classés. Voir les résultats du trail de la ria et de l'océan 2022 Spécial Entrainement - Nos 11 Secrets pour Réussir Votre Marathon >>> Cliquez ICI Déçue par votre résultat au trail de la ria et de l'océan ? Pour obtenir un meilleur résultat au trail de la ria et de l'océan ou lors de votre prochain défi en course à pied, Gilles Dorval Entraineur Expert 3eme degré au niveau de la Fédération Française d'Athlétisme met à votre disposition un ensemble de plans d'entrainement trail parfaitement adaptés à tous types de coureurs. Pour découvrir votre programme d'entrainement, cliquez sur le plan de votre choix Plan trail 20-30 km Avec 3 séances Plan d'entrainement trail de 20 à 30 km sur 10 semaines Plan trail 20-30 km Avec 4 séances Plan d'entrainement trail de 20 à 30 km sur 10 semaines Plan trail 20-30 km Avec 5 séances Plan d'entrainement trail de 20 à 30 km sur 10 semaines Plan trail 40-60 km Avec 3 séances Plan d'entrainement trail de 40 à 60 km sur 10 semaines Plan trail 40-60 km Avec 4 séances Plan d'entrainement trail de 40 à 60 km sur 10 semaines Plan trail 40-60 km Avec 5 séances Plan d'entrainement trail de 40 à 60 km sur 10 semaines Cookies fonctionnels Ce site utilise des cookies pour assurer son bon fonctionnement et ne peuvent pas être désactivés de nos systèmes. Nous ne les utilisons pas à des fins publicitaires. Si ces cookies sont bloqués, certaines parties du site ne pourront pas fonctionner. 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Autres cookies Ce site web utilise un certain nombre de cookies pour gérer, par exemple, les sessions utilisateurs. Recherche de TerritoiresRecherche d'ÉvenementsSe connecterContribuer ! 404Cette ressource est absente /detail/sorties-ouest/trail-de-la-ria-et-de-l%e2%80%99ocean-trail-course-et-marche/4067009632/bretagne,morbihan,plouhinec56680 Les éléménts trouvés dans la base de données eTerritoireCommerces & Services Magasin de matériel médical et orthopédique proche de Bretagne,Morbihan,Plouhinec 7%Commerces & Services Epicerie proche de Bretagne,Morbihan,Plouhinec 7%Animations Marché proche de Bretagne,Morbihan,Plouhinec 6%Banques - Assurances - Finance Finance de marché proche de Bretagne,Morbihan,Plouhinec 6%Agenda culturel aux alentours de PlouhinecAnnonces emploi, entreprises à reprendre, locaux et terrains proffessionels aux alentours de PlouhinecJalons géographiques Au départ de Nantes, ville d'art et d'histoire, la Vélodyssée suit la rive gauche de la Loire jusqu'au pont de Saint-Nazaire, puis s'étire sur la côte de Jade vers Pornic et l'île de Noirmoutier. Tout au long du parcours, des lieux évocateurs de vacances avec Saint-Jean-de-Monts, les Sables-d'Olonne, la Tranche-sur-mer et le Marais Poitevin. Fin du circuit par l'île de Ré, un des joyaux de la Charente et la très belle ville portuaire de La voyage à vélo s'est déroulé du 1er au 09 août 2022. Un agréable périple, ponctué de visites et de belles rencontres. Hébergements en B&B et et FélixLundi 1er août Nantes - Frossay 9h53, nous débarquons du train en provenance de Rennes. Les premiers coups de pédales nous emmènent sur le site des Machines de l'Ile de Nantes où nous assistons à la promenade du Grand Eléphant! La vélodyssée nous dirige ensuite sur les bords de la Loire que nous traversons par le bac de Indres pour visiter la petite ville de Couëron. Retour sur la rive gauche par le bac du Pellerin et le long des lignes d'eau du canal de la à la chambre d'hôtes de la Roche. Mardi 2 août Frossay - Saint-Brévin - Pornic Nous arrivons rapidemment à Paimboeuf, l'ancien avant-port de Nantes avec ses quais et ses anciennes maisons de pêcheurs. Après le spectaculaire pont de Saint-Nazaire enjambant la Loire, les immenses plages de sable de Saint-Brévin, les falaises bordées de pêcheries, la pointe Saint-Gildas et Pornic, la perle de la côte de Jade avec son port niché au fond d'une ria envahie par l'océan à marée à l'hôtel les Alizés. Mercredi 3 août Pornic - NoirmoutierAprès la corniche de Gourmalon avec ses villas balnéaires, la piste nous conduit à la Bernerie-en-Retz puis à Moutiers-en-Retz. On circule ensuite entre marais, bord de mer et petits ports ostréicoles atypiques avec leurs pontons en bois bordés de cabanes de pêcheurs. Puis le circuit nous amène au site classé du passage du Gois. Une chaussée submersible de 4,2 km que nous avons découvert en juin 2012 lors des Foulées du Gois, une course à pied inoubliable! Fin du parcours sur une piste ponctuée de marais salants et de cabanes ostréicoles jusqu'à à l'hôtel Espéranza. Jeudi 4 août Noirmoutier - Saint-Gilles-Croix-de-Vie Nous partons vers la plage des Dames, plage la plus réputée de Noirmoutier, et quittons l'île en passant par les marais de Mullenbourg, les villages de la Guérinière et de Barbatre. Après le pont, la vélodyssée à travers la forêt domaniale des Pays de Monts, nous dirige vers la grande plage de Saint-Jean-de-Monts et sur la corniche vers Saint-Hilaire-de-Riez et à l'hôtel des Baigneurs, une ancienne pension de famille et sardines grillées sur le port, au Banc des sardines !Vendredi 5 août Saint-Gilles-Croix-de-Vie - Les Sables d'OlonneNous quittons Saint-Gilles en longeant la rivière du Jaunay, puis direction la côte vers Brétignolles-sur-Mer, Brem-sur-Mer, la forêt d'Olonne-sur-Mer et les anciens marais salants au nord des sables. Etape plutôt sportive dans les dunes avec une alternance de pistes stabilisées et à l'hôtel des voyageurs. Samedi 6 août Les Sables-d'Olonne - La Tranche-sur-MerAvant de quitter les Sables d'Olonne, nous passons par l'île Penotte. Situé en centre ville derrière le remblai face à l'ocean, ce quartier piétonnier vaut le détour. Depuis 1997, l'artiste Dan Aubrin surnommée "la dame aux coquillages", recouvre les murs de fresques de coquillages. Agréable parcours sur la corniche jusqu'au port de Bourgenay, puis dans les marais de la Guittère, la forêt domaniale de Longeville et la pointe du Grouin du Cou à la à l'hôtel du Petit Bonheur face à l' 7 août La Tranche-sur-Mer - Marans l'île-d'ElleStation balnéaire réputée, la Tranche-sur-Mer voit sa population multipliée par 40, passant ainsi de 3000 à près de 120000 estivants l'été! Nous quittons la ville par l'une des nombreuses pistes cyclables pour rejoindre la vélodyssée au niveau de la lagune de la Belle Henriette. Un endroit unique séparé de la mer par une étroite bande de sable jusqu'à la Faute-sur-Mer. A voir le typique port de l'Aiguillon-sur-Mer, avec ses estacades et pilotis en bois. Nous quittons la côte au hameau de la Dive situé sur un îlot calcaire pour rejoindre par les marais déssechés, Saint-Michel-en-Herm et Marans, une grande boucle de 30km entre digues, fossés et anciens canaux. La cité fluviale de Marans, porte d'entrée de la Venise Verte présente un paysage plus agréable avec ses canaux navigables autour de la Sèvre-Niortaise. Fin de parcours sur la Vélo Francette jusqu'à l'île d'Elle à 5km de à la chambre d'hôtes 8 août Marans l'île d'Elle - Sainte-Marie La NoueLe début de l'itinéraire est placé sous le signe de l'eau, nous longeons successivement la Sévre-Niortaise et le canal de Marans vers la Rochelle. Au pont des Longeards, nous prenons la véloroute pour rejoindre la pointe Saint-Clément sur la côte. A voir à Esnandes, l'église fortifiée et la Maison de la Baie du Marais Poitevin. Suite du parcours sur une piste en bord de mer jusqu'au Pont de l'île de Ré, un agréable tronçon sur les falaises avec cabanes ostréicoles et pêcheries. Passage sécurisé sur le pont, la voie vélo étant séparée des voitures par un parapet. Fin de journée sur les pistes du sud de l'île vers Sainte-Marie La à l'hôtel l'Escale. Mardi 9 août La Noue - Saint-Martin-de-Ré - La RochelleAvec près de 100km de pistes cyclables, le vélo est le moyen de locomotion emblématique sur l'île de Ré. Nous commençons la journée en nous dirigeant vers les marais du centre de l'île via La Couarde-sur-Mer pour rejoindre Saint-Martin-de-Ré. Considérée comme la capitale historique, Saint-Martin porte les vestiges d'un passé maritime organisé autour de son port et la citadelle. Nous quittons l'île par la piste nord avec un beau point de vue sur le pont, puis rejoignons par la voie verte La Rochelle, où nous redécouvrons les lieux incontournables du centre historique le vieux port, les tours de la Chaîne, de Saint-Nicolas et de la Lanterne, les remparts, la cathédrale Saint-Louis, la porte de la Grosse Horloge...Nuitée à l'hôtel des Gens de Mer près de la Rochelle signe la fin de notre escapade à vélo. Nous prenons le train, le lendemain matin à 6h19 pour Rennes!Informations complémentaires Sur le 9 km Simon Gragnic, très affûté, a rapidement fait la différence et s’impose en 32’36’’. Il devance son camarade de l’AP L’Orient Erwan Flatrès de plus de deux minutes. Adrien Davoust-Vitteman qui courait en individuel complète le les dames, l’expérimentée Morgane Grous Quéven-Athlétisme s’impose détachée en 41’22’’.Thomas Gourvès domine le 14 kmEn tête dès le départ, l’ancien footballeur des Kériolets de Pluvigner Thomas Gourvès s’impose sur le 14 km en 51’55’’. Je suis parti vite en compagnie de Mathieu Rotiel, que j’ai ensuite lâché au train sur les derniers hectomètres. Ma saison de cross s’est terminée au Bretagne dans la mesure où je suis indisponible pour Lisieux. Je vais désormais miser sur les trails », précise l’athlète de l’AP L’Orient. Mathieu Rotiel ind et Anthony Bellec Team de l’Espoir prennent les places d’ les féminines, la Guidéloise Isabelle Ibarboure s’impose à l’issue de 1 h 02’19’’ de course. Elle devance Pauline Mélin Gestel et la sinagote Delphine Champion souverain sur le 23 kmL’athlète de l’AP L’Orient Nathan Champion, qui courait sous les couleurs de Sobhi-Sport, a remporté la course phare de 23 km qui réunissait un plateau de grande qualité. Vainqueur en 1 h 26’54’’, le champion ne masquait pas sa satisfaction à l’issue de sa superbe course. J’ai bien aimé le parcours roulant qui comportait beaucoup de plages. J’ai terminé dans le top 20 au Bretagne de cross-country, maintenant nous visons avec mon club, pourquoi pas les championnats de France par équipes. Également licencié à l’AP L’Orient, François Le Bris prend la deuxième place. Mon objectif principal est le Trail du Ventoux au mois de mars », annonce le Morbihannais. Christophe Arzur ind prend la troisième les filles, la triathlète hennebontaise et athlète du CIMA Pays d’Auray Nolwenn Daniel a dominé son sujet en 1 h 44’55’’. Dix minutes avant la deuxième, Carine Meneaud et Béatrice Le Gallo qui couraient en individuel. Je prépare le Half-Ironman des Sables d’Olonne qui est qualificatif pour le championnat du monde, qui se déroulera à Nice. Ma saison sera essentiellement basée sur le triathlon », indique l’athlète de classements9 km. Messieurs 1. Simon Gragnic AP L’Orient 32’36’’, 2. E. Flatrès AP L’Orient/Sobhi-Sport 34’28’’, 3. A. Davoust-Vitteman ind 36’18’’, 4. A. Beyria CEP Lorient 36’24’’, 5. S. Costa Lorient 36’26’’, 6. A. Le Nestour ind 36’30’’, 7. Y. Souris ind 36’39’’, 8. F. Le Franc Quéven-Athlétisme 37’51’’Dames 1. Morgane Grous Quéven-Athlétisme 41’22’’, 2. C. Graignic Courir à Erdeven 42’59’’, 3. J. Peurois ind 43’37’’, 4. M. Le Prado Landévant Sport Nature 46’24’’, 5. E. Jacopin Ploemeur-Triathlon 47’02’’, 6. A. Godefroy1h 30’19'' ind 47’55’’.14 km. Messieurs 1. Thomas Gourvès AP L’Orient/Sobhi-Sport 51’55’’, 2. M. Rotiel ind 51’59’’, 3. A. Bellec Team de l’Espoir 52’43’’, 4. V. Talec Laval-Triathlon 52’43’’, 5. S. Menec Ploemeur-Triathlon 53’26’’, 6. N. Garniel AP L’Orient 53’55’’, 7. C. Hamdoun ind 55’07’’, 8. R. Le Discot ind 55’22’’.Dames 1. Isabelle Ibarboure Joggers de la Laïta 1 h 02’19’’, 2. P. Mélin Gestel 1 h 02’38’’, 3. D. Marest Run In Séné 1 h 05’49’’, 4. C. Le Bellégo Intersport Vannes 1 h 07’02’’, 5. Connan Joggers de la Laïta 1 h 07’17’’, 6. S. Wilzak ind 1 h 08’17’’, 7. M. Mettier Tri Running Lorient 1 h 09’15’’.23 km. Messieurs 1. Nathan Champion AP L’Orient/Sobhi-Sport 1 h 26’54’’, 2. F. Le Bris AP L’Orient 1 h 27’38’’, 3. C. Arzur ind 1 h 29’27’’, 4. R. Badoc Bruz-Athlé 1 h 29’52’’, 5. N. Buffet Gourin-Triathlon 1 h 30’19’’, 6. M. Le Dréan Courir à Erdeven 1 h 31’22’’, 7. L. Perron Courir à Guénin 1 h 31’34’’, 8. G. Chalain ind 1 h 31’47’’.Dames 1. Nolwenn Daniel CIMA Pays d’Auray 1 h 44’55’’, 2. C. Megneaud ind 1 h 54’13’’, 3. B. Le Gallo 1 h 55’38’’, 4. A. Dore Les Relayeurs du Blavet 1 h 58’22’’, 5. C. Curtis ESEM 1 h 59’23’’.Toute la catégorie running Le Trail de la Ria et de l’Océan a attiré, dimanche, 1 600 sportifs sur les trois courses proposées. La traditionnelle marche nordique a clôturé la matinée. Sur le parcours de 23 km, Fabien Jaffré a dominé son sujet et a terminé détaché. Sur le 13 km le footballeur Félix Pichard a fait de même, avant de repartir en toute hâte à Landaul, afin de garder la cage du club local qui évolue en Régional tête dès le départ, Fabien Jaffré a couvert les 23 km du parcours en 1 h 27’19’’. Il devance le Lorientais Axel Duton, arrivé quatre minutes plus tard, et le Brestois Arthur Canevel qui complète le podium. Je me fixe désormais comme objectif le 100 km du Raid du Golfe du Morbihan », a expliqué le champion. Chez les femmes, Caroline Le Coq Team Runner Breizh soulève le 13 km très rapideLes footballeurs ont été performants sur cette distance, avec la victoire de Félix Pichard et la seconde place de Jean-Benoît Le Houé qui exerce ses talents de footballeur à Penquesten. C’est mon deuxième podium après Melrand. J’avoue que sur ma course je n’ai pas trop regardé derrière. J’ai déjà couru ici en 2018. Le parcours est superbe, j’ai apprécié », savourait Félix Pichard qui n’a mis que 49’12’’ pour passer, en vainqueur, la ligne d’arrivée. A retenir également la victoire de Stéphanie Le Floch Tonton Outdoor sur ce 13 l’épreuve courte, le protégé de Gilles Diehl, Alan Le Palabe Quéven-Athlétisme, s’est imposé en battant au sprint Martin Le Blévec. Le francilien du CA Montreuil Florian Saupagna prend la troisième classements8,5 km. Messieurs 1. Alan Le Palabe Quéven-Athlétisme 30’30’’ 2. M. Le Blévec ind 30’32’’ 3. F. Saupagna CA Montreuil 31’18’’ 4. T. Le Blévec Athlé Theix, 1er MO 32’28’’ 5. T. Payet ind, 1er M1 32’47’’ 6. T. Le Petit Corps ACRLP Locminé, 2e M0 33’15’’ 7. R. Tanniou TRC, 3e M0 33’40’’ 8. T. Esnault ind 33’52’’ 9. J. Fillon ind, 2e M1 34’15’’ 10. J-F. Kirchhoff Courir à Lanester, 3e M1 34’51’’.Dames 1. Patricia Cohoner Leclerc Hennebont, 1er M2 38’47’’; 2. L. Evanno ind, 1er espoir 39’12’’ 3. O. Grosjean ind 40’47’’; 4. C. Le Lijour ind ; 1er M0 ; 5. C. Montaudan ind 41’59’’; 6. A. Fraboulet L’AER Sport Loisir 43’01’’; 7. N. Lefevre PEV, 1er M1 43’02’’; 8. M. Guérif ind, 1er junior 43’13’’.13 km. Messieurs 1. Félix Pichard ind Landaul 49’12’’ 2. J-B. Le Houé AS Penquesten, 1er MO 52’37’’; 3. U. Solignac ind 53’07’’; 4. M. Petit Point Barre, 2e M0 53’41’’; 5. S. Le Gourriérec Team La Douille 54’05’’; 6. S. Jéhanno ind 54’15’’; 7. M. François Brech, 1er M2 ; 8. R. Le Palud ind, 1er M1 55’51’’; 9. T. Grand Nantes Métropole Athlétisme 54’15’’; 10. P. Le Borgne ind, 2e M1 56’23’’.Dames 1. Stéphanie Le Floch Tonton Outdoor, 1er M2 1 h 01’30’’; 2. C. Fousquesolle ind 1 h 02’43’’; 3. M. Audran ind, 1er M0 1 h 07’36’’; 4. A. Dolciami ind 1 h 07’42’’; 5. M. Loisel ind, 1er M4 1 h 08’43’’; 6. N. Péron Les Foulées de Cléguer, 2e M2 1 h 09’11’’; 7. M. Boulanger ind, 1er M1 1 h 09’39’’; 8. A. Fesenbeck ind, 2e M1 1 h 09’55’’.23 km. Messieurs 1. Fabien Jaffré ind Elven 1 h 27’19’’; 2. A. Duton Pan Ters 1 h 31’49’’; 3. A. Cavenel Courir sur Brest 1 h 31’52’’; 4. D. Le Moullec Tri4Fun Lorient 1 h 32’23’’; 5. J. Léau ind 1 h 33’07’’; 6. G. Oger Tchimbe Raid/Sobhi Sport St-Brieuc, 1er M1 1 h 33’38’’; 7. A. Pédrono Joggers Josselinais, 2e M1 1 h 34’47’’; 8. C. Lostanlen ind, 3e M1 1 h 35’06’’; 9. D. Follic ind, 4e M1 1 h 35’06’’; 10. A. Tricard Montauban de Bretagne 1 h 36’28’’; 10. J. Belz ind.Dames 1. Caroline Le Coq Team Runner Breizh 1 h 47’56’’; 2. A. Fleury ind 1 h 49’24’’; 3. M. Canesse ind 1 h 50’09’’; 4. C. Megneaud ind, 1er M0 1 h 50’50’’; 5. C. Célard Sport 2 000 Runinsene, 1er M3 1 h 52’59’’; 6. M. Guichaoua ind 1 h 54’11’’; 7. M. Puech ind 1 h 54’33’’; 8. A. Burel Club Athlé Rhuys, 2e M0 1 h 54’47’’.Marche nordique 16 km. Messieurs 1. Christophe Guillemin S/L Vannes Athlétisme, 1er M2 1 h 43’49’’; 2. G. Le Sommer Cima Pays d’Auray, 1er M4 1 h 47’39’’; 3. C. Coudert Cima Pays d’Auray, 1er M6 1 h 47’39’’.Dames 1. Lucie Jouan Quimper Athlétisme, 1er junior 2 h 00’10’’; 2. S. Rousseau Quimper Athlétisme, 1er M2 2 h 00’10’’; 3. V. Gauchet Cima Pays d’Auray, 2e M2 2 h 02’06’’.

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